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山日和

GWですねー

でも、こどもが中学、高校になれば、それぞれクラブだ何だで予定はバラバラ

家族で遠出することもなくなりますね＾＾；

ATSUもサッカー部に所属し、休みの日も半日はいないことがほとんどです（先生方、お世話になります）

その合間のクラブのOFFに山に行ってきました

もう日帰りで行ける100名山は登ってしまった（関西に住んでると、登山は不利ですっ）ので、200、300名山の2座、行ってきました

伯母子岳は登る高低差は少なかったのですが、道のりが長くて1１キロくらい歩きました

新緑のブナの林の中を歩くとても気持ちのいい登山道でした

100名山でないこともあって、GWなのに登山者もほとんどいませんでした

護摩壇山はごまさんスカイタワーからすぐ！山登りとは言えません～

スカイタワーは道の駅になっていて、バイカー、トレイルランナー、ハイカー、サイクリストのメッカになってました

毎日走ってるのに、脚のあちこちが筋肉痛（＞＜）

使う筋肉が違うんでしょうね＾＾；

応援よろしくお願いします！

こんな近くに

もうすぐ、ATSUの中学の入学式です

中学になったら、あまり親と一緒に出掛けたり何かをすることも減るだろうなと思い、この春休みはあちこち一緒に出掛けたり、家でも毎日ダイニングテーブルで卓球をして遊んでいます＾＾

先日はいつものランニングコースを2人で軽くジョグをしに行きました

途中ショートカットして入った道沿いで春を発見！

この道、何度も自転車で通ったことがあるけど、今まで気づかなかった

ATSUはマラソン大会の応援の時に、淀川河川敷でつくしを見たことがありますが、家とそれほど遠くないところにあるなんて思わなかった

近所の幼稚園児に聞いたら、本でしか見たことがないとのこと

ホンモノをプレゼントしました

今朝の朝RUNの信号待ちで、4つ葉のクローバーをGET

毎年春のRUNの密かな楽しみ

手元の小さい電話で世界中のことが瞬時にわかる時代ですが、自分の足で歩いたり走ったりしなければ見えないものがあることを、ATSUには忘れないでほしいなと思う

応援よろしくお願いします

もっと西へ・・・

ブログをご無沙汰している間に、遠出をしておりました

初めて訪れる「場所」「食」「湯」を堪能

子どもたちも中学生と高校生

AKKAは南の大陸に滞在していて、一緒には行けませんでした

ますます一緒に出かける機会が少なくなるんだろうな・・・

応援よろしくお願いします！

西へ

週末、久しぶりにキャンプに行ってきました

途中、姫路城へ

さすが世界遺産、外国の方も多かったです

前回来たのが平成の修理の前だったので、新しくなってからは初めて。写真ではうまく表現できてませんが、ウワサに聞いてた「白すぎる」というのは本当でした(^^)

熊本城の黒もカッコよかったですが、白鷺城の白も美しいです

久しぶりの赤穂のキャンプ場です

もう10回くらい来てるかも

まだ明け方は氷点下の寒さで寒いけど、ここはお湯も出るし、冬でも人気です

私も、逆に夏は来たことありません

ここの冬春キャンプのいいところは、牡蠣！

相生に寄って牡蠣を買って、牡蠣鍋をしました

身が大きくて、食べごたえありです

でも写真撮るの忘れました。。。

このときのハンモックも持参

キャンプの必需品になりました

応援よろしくお願いします！

奈良マラソン、6度目

奈良マラソン、走ってきました

10キロ　記録　49：44（涙）

昨年よりも、2分も遅くなってしまった・・・

順位　10キロ女子総合　　　　　53位／2274（エントリー）

　　　10キロ40歳代女子　　　　13位／711（エントリー）

2週間前の大阪のフルの疲れが残っていたのか、脚が動きませんでした・・・（言い訳）

6度目の慣れたコースなのに、今までにない辛さでもうやめたいと思ったけど、走り終えてお風呂入ったら、また次がんばろう！ってなってました（＾＾）中毒ですね

毎年楽しみにしている参加賞のTシャツ。

今年は真っ赤で、背中に強面のヘビと亀（玄武という神だそうです）！なかなかイカツイ

パッと見、ラーメン屋さんのユニフォームっぽいです＾＾

ボランティアの皆さま、朝早くから寒い中、ありがとうございました！

お世話になりました＾＾

応援よろしくお願いします！

ラッキー７（なないろ、ななかいめ）

明後日、大阪マラソンです

インテックス大阪に、手続きに行ってきました

手続きの後は、スポンサーさんのブースめぐり

ミズノのブース。

マネキンが着ている参加賞のTシャツもミズノさん提供なのですが、男女でTシャツのスタイルが違うので、女性用のラインがとてもきれいです。大抵のマラソン大会のTシャツは男女共通なので、昨年頂いた時に驚きました。さすが！ミズノさん。

「陸王」の竹内くんが着ているダイワ食品のユニフォームもミズノ。

左のジャージが欲しい・・・

去年は土曜日だったので、人が多すぎて出来なかった体験コーナーにも参加しました

ラダーを使ったトレーニング、血管年齢測定、完走祈願など＾＾

血管年齢、3歳だけでしたが若く判定でました！なんか、うれしい＾＾

たくさんのランナーさんを見て、テンション上がってきましたっ！

応援よろしくお願いします！

行楽日和

秋晴れです

奈良県庁に用事があり、奈良に行ってきました

行楽日和なので、少し観光してきました

用事を済ませてから、リニューアルしたばかりの県庁の食堂へ行ってみました

一般の方々がたくさん来ていました。リーズナブルにランチが食べれます＾＾

それ以上にイイのが「景色」

食堂から興福寺の五重塔が見えます！

上には展望台があり、東に東大寺・若草山、南に興福寺、西に生駒山が見渡せます

県庁なので平日しか入ることができませんが、平日に奈良に来られる方は、ぜひ立ち寄ってほしいです＾＾

興福寺

奈良公園

正倉院の宝物を見てきました

今回の正倉院展で一番心に残った宝物は、「竹を模したべっ甲製の杖」

驚きとため息。見入ってしまいました

高速餅つきでTVでも有名なお店です

残念ながらパフォーマンスは見れず・・・

来月も奈良に来ます

マラソンです！

応援よろしくお願いします！

神降地

キャンプ2日目は、早朝から男性陣と女性陣に分かれて山に向かいました

私とAKKAはバスに乗り上高地へ

ここには3年前に家族全員で大正池→河童橋まで歩きました

今回は河童橋から奥へ進み、明神池に向かいました

明神池は、インテリアや収納を参考にさせていただいているブロガーさんに教えていただいた場所で、ずっと行ってみたかった場所

やっと念願が叶いました

男性陣はその間、大正池の正面にそびえる焼岳に登山

河童橋からも焼岳見えました

梓川の左岸を通って明神池に向かいました

明神池には右岸コースと左岸コースの2通りの行き方があるのですが、左岸コースは奥穂・涸沢方面へ向かうガチ登山の方が多いですが、道はほぼ平坦。途中にこんな開けた河川敷のところもあります

明神池です

河童橋の賑やかさとは全然違う神聖な雰囲気

まさに「神降地」

池の水のように心の中が透き通るような感覚。日頃の諸々すべてを忘れさせてくれます

こちらは一ノ池。二ノ池は浮島のある日本庭園のようなまた違った雰囲気です

河童橋から1時間くらいです

夕陽さん、ありがとう♪

岩魚の塩焼き

炭火でじっくり焼いてるので頭から全部食べれます。これは本当においしかった！

帰りは右岸コース

こちらは木道多めで、観光客の多くはこちらを歩くみたいです

岳沢湿原、ここの景色も素晴らしい・・・

そのころ男性陣は焼岳登頂！

焼岳は活火山で、登山道の脇で硫黄が噴出していたそう。噴火しなくてよかった・・・

霧で景色が見れなかったのが残念

2回目の上高地でしたが、何度でも来たい場所です

一般の観光客の方々も多いですが、奥穂に向かう登山の方々の拠点でもあります

オットは今回明神池には行きませんでしたが、近いうちに明神池を通りさらに奥の涸沢・奥穂に向かうことになりそうです＾＾

応援よろしくお願いします！

2年ぶり4回目

↑の件、甲子園ではなくキャンプ場です＾＾

奥飛騨にキャンプに行ってきました。

まずは、飛騨高山で朝市に寄りました

何度来てもいいところです

おススメです

もっと大阪から近かったらいいのにな～

川沿いのキャンプ場です

場内に温泉があって、家族全員お気に入りです

ミンミンゼミとヒグラシの鳴き声が快適！大阪のクマゼミはうるさ過ぎる・・・

野菜しか乗ってませんが＾＾；飛騨牛も頂きました

夜は長袖必須！寒くて目が覚めました

大阪とえらい違いです

翌日は山に向かいます　続く・・・

応援よろしくお願いします！

2座 その2

登山2日目、草津白根山です

今回の登山旅行を計画した時点では、草津白根山の噴火警戒レベルが２で火口周辺が1キロ圏内立ち入り禁止でしたので、レストハウスの駐車場も閉鎖されていました。

そのため、湯釜も見学不可、本白根山への登山は、麓から白根火山ロープウェー経由を計画していました。

が、6月に噴火警戒レベルが１に引き下げられ、駐車場もレストハウスも営業開始になり、湯釜見学もOKになりました！

関西からめったに来れない場所だけに、このレベル引き下げは本当にラッキーでした＾＾

レストハウス駐車場　→　逢ノ峰　→　本白根山遊歩道最高地点（山頂には行けない）→　弓池　→　駐車場　→　湯釜　→　駐車場

高山植物の女王と呼ばれるコマクサ

ブルーグリーンの繊細な葉に釣鐘型の可愛い花

人間が登れない斜度のガレ場の斜面にたくましく咲いています

コマクサを見るためには、かなり大変な登山をしなければならないのかと思いきや、コマクサの見れる場所まではロープウェイやリフトを乗り継げば、日傘＆サンダルでも行けます＾＾実際にいらっしゃいました

四阿山に比べれば、歩きでも簡単な山です

湯釜

観光客の方々もたくさん湯釜見に上がっておられました

残念ながら、この日は小雨がパラついて天気イマイチ。湯釜もガスってましたが、肉眼ではエメラルドグリーン確認できました！

湯畑

せっかくなので、ここにも寄らないと！

日帰り湯で登山の汗を流しました

今回の登山旅行は、ほんの2日前まで2座ともに天気最悪（「てんきとくらす」でC）の予報で、少なくとも四阿山はキツイので断念しなければならないと腹をくくって登山の準備をしていました

が、無事天気も良く2座上ることができ、規制も解除されて湯釜も見学でき、大満足！

感謝です＾＾

初の北関東、とってもいいところでした

関西からは遠いけれど、また来たいです

応援よろしくお願いします！